Ushqime për të ulur shtypjen

Loading...

Për ta ulur nivelin e shtypjes të gjakut, duhet të provoni të hani ushqime të pasura me kalium.

Këto produkte ndihmojnë në balancimin e niveleve të kripës në trup, të cilat mbështesin organet vitale, duke përfshirë edhe veshkat.

Ekspertët britanezë shpjegojnë se ushqimet që vijnë nga familja e arrës mund t’iu ndihmojnë në reduktimin e nivelit të lartë të tensionit në gjak.

Kjo u mbështet nga një studim i publikuar në NCBI, i cili mati ndikimin e ushqimeve në 28 pacientë me tension të lartë të gjakut.

Rezultatet treguan se ushqimet nga familja e arrave reduktuan rezistencën periferike vaskulare, e cila ulë presionin e gjakut.

Loading...
Advertisements

Comments are closed.

%d bloggers like this:

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close